Terça-feira, 11 de Dezembro de 2018

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Esporte

Publicada em 24/11/18 às 13:11h - 83 visualizações
Ultramaratonista mulher vence prova de 48 horas de duração na Serra da Mantiqueira e quebra recorde masculino
Atleta Ana Luiza Faria Matos de 39 anos entra para o seleto grupo das 10 melhores corredoras do mundo

Vitalidade | Rádio e TV


Foto: DINO / DINO  (Foto: Vitalidade | Rádio e TV (Divulgação))

Além da sua extrema dedicação, Ana Luiza também quis inovar e investiu na eletroestimulação como aliada para melhorar o desempenho em relação ao trabalho de resistência solicitado pela prova e também para prevenir lesões que podem ocorrer devido às longas horas da prova: "O trabalho com a eletroestimulação muscular, EMS entrou em minha preparação física em março e foi sensacional, estou impressionada." afirma ela. O estúdio de eletroestimulação escolhido foi a BODYPULSE que também é parceira da ultramaratonista.


Para Baracho, profissional de educação física da BODYPULSE, o treino feito com eletroestimulação não só garante um bom desempenho em poucos minutos como proporciona ganho de força, resistência, enrijecimento e redução de dores musculares. "O treinamento com a eletroestimulação muscular potencializa as contrações musculares com uma tecnologia que permite ativar 300 músculos do corpo sem causar compressão nas articulações, com exercícios feitos apenas com o peso do corpo o que diminui o risco de lesão muscular " explica Baracho.


Fonte: Terra




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  • Tony Jose

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    Nascido em SobralCE, em 09/05/1975, iniciou os estudos na Escola Profissional São Jose (Mons. Aloysio Pinto) no ano de 1984. Ingressou na radiofonia no ano de 2011 com passagens ...

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